Neu Kursvideos FIT IN Düsseldorf

FIT IN Düsseldorf Fitnessstudio

FIT IN Düsseldorf, alle Videos im Überblick

brainLight Einführung in Entspannungs-, Lern- und Shiatsu-Massage-Systeme

brainLight Einführung in Entspannungs-, Lern- und Shiatsu-Massage-Systeme - Fitnessstudio Düsseldorf
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Fit In Düsseldorf - Senioren Spaß

Senioren Spaß - Fitnessstudio Düsseldorf
Senioren Spaß - FIT IN Düsseldorf





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Fit In Düsseldorf - Sport verbindet

Sport verbindet Fitnessstudio Düsseldorf
Sport verbindet





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Fit In Düsseldorf Zumba-Party 2012

Zumba Party Outdoor Fitnessstudio Düsseldorf
Es ist wieder so weit, im FIT IN Düsseldorf startete die zweite Zumba-Party. Die erste Zumbaveranstaltung im vorigen Jahr war bereits ein voller Erfolg. In diesem Jahr gibt es aber noch mehr zu feiern, den das beliebte Fitnessstudio Fit In in Düsseldorf feiert gleichzeitig sein 4 jähriges Bestehen.

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Fitnessstudio Düsseldorf

Fitness Studio Düsseldorf Video
Fitnessstudio Düsseldorf, Walter Gawron, Fitnesstrainer und Inhaber des Fitnessstudios FIT IN Düsseldorf stellt Ihnen das Studio persönlich vor.

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Drums Alive mit Michael

FIT IN Düsseldorf Drums Alive
Sehr bewegungs- und energieintensiv ist die neue Fitness-Erfindung "Drums Alive". Zu lauten Beats trommelt man dabei in der großen Gruppe mit zwei Sticks auf Gymnastikbällen herum. Aerobic-Elemente, Gymnastikübungen und Tanzschritte verschmelzen mit Drum-Choreografien.

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Aerobic Kurs mit Susanne

Step Aerobic Kurs Düsseldorf
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination.

 

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Core-Fitness mit Phillip

Core Fitness Training Düsseldorf
Das Core Training an sich beschäftigt sich jedoch nicht allein nur mit der Rumpfmuskulatur, sondern darüber hinaus mit allen Bewegungen die ihren Ursprung im Rumpf haben. Weiter fördert es jedoch den gezielten Einsatz von Hilfsmitteln (Ball, Hanteln) die Koordination aller beteiligter Muskeln untereinander.

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Rückenkurs Plus mit Claudia

Fitness Studio Düsseldorf Rückenkurse Plus
Claudia möchte Euch mit meinem Rückenkonzept (60 Min.) dabei helfen, welches auch im Hometraining nachvollziehbar ist und zum Weitermachen motiviert. Gezieltes, dauerhaftes Training verhilft zu schmerzfreiem Rücken.

 

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